Hatha Jóga
Óra részletei
Elérkeztünk a jógához, mely egy mondhatni, klasszikus lélektani építkezés a testi rítusokon, vagyis az ászanákon keresztül. Minden, ami megszilárdult a lelkünkben akár az előző életeinkből is, azt a jóga rendszeres gyakorlásával képesek vagyunk oldani magunkban. Természetesen ez nyugaton lassabban ért el az emberiséghez. A jóga jelentése összeköt, összeilleszt, igába hajt, és egyesülésként is értelmezik. Sok szanszkrit szóhoz hasonlóan, amelyek a személyiség változásaival kapcsolatosak, ez is sokrétű jelentéssel bír. A folyamatos változás útján lévő gyakorlónak mást és mást sugall fejlődése szakaszaiban. Összeköti a belső princípiumot az univerzális erőkkel. Igába hajtja a humánumot a belső és emelkedett lélektani energiák felemelkedésével. A Hatha jóga megmutatja a minket mozgató és éltető energiaforrásainkat, megtámogatva a test-tudat-elme hármasának tudatos működtetését és együttműködését. Kezdőknek és haladóknak is. Vannak kezdő és haladóbb órák, viszont az ászanák elsajátításához eleinte hosszabb workshopot, tanfolyamot vagy magánórát javaslunk.
Lemondásra vonatkozó részletek
Kérlek minden esetben jelentkezz be az órákra, és minimum másfél órával előtte mondd le, ha nem tudsz eljönni, így teltház esetén van még másnak lehetősége feljelentkezni. Nyugodtan írhatsz egy rövid üzenetet is: 06/70/469-86-87