Jóga a csípő körül, szakrális gyakorlás
jún. 14., Szo
|Budapest
Jóga erősítése és nyitása, könnyed ismerkedés a pszichoszomatikus akadályokkal
Idő és helyszín
2025. jún. 14. 9:30 – 13:00
Budapest, Budapest, Bimbó út 5, 1022 Magyarország
Az eseményről
Testünk elakadásait nem foghatjuk 100%-osan a testi adottságainkra. Életünk során történnek olyan hatások és élünk meg olyan élményeket testünkön keresztül, melyek erős lenyomatokat hagynak és ahogy halad az idő egyre inkább ragaszkodunk hozzájuk akkor is ha kellemetlenek ezek a memorizált történések.
Félelmeink nem jó tanácsadók! Az út a test feloldása során nem mindig hoz kellemes érzéseket a felszínre, de sok esetben ahogy előkerülnek könnyebbé teszik azt, hogy megismerjük közelebbről és belátásunkkal megtámogatva kioldjuk az adott terület aggályait, kételyeit abban, hogy igen is lehetünk sokkal oldotabbak testileg.
A csípő területe érzékeny pont, mivel felülről és alulról is kap terhelést. Nem csak nyitásra és oldásra van szüksége, henem erőre és figyelmességre is.
Fogunk végezni ászana gyakorlatokat, nidrá gyakorlatokat az ellazulás érdekében plusz könnyed masszázs technikákat és vizualizációs gyakorlatokat.
díja: 8 000 Ft
Várlak szeretettel!
Dia